もうすぐ出産を迎えるママたちのお役に立てれば幸いです★
妊娠が分かってから、辛いつわりなどの体調不良に悩まされ、
やっと安定期に入って落ち着いた生活を取り戻せた、って方も
多いのではないでしょうか。
でもお腹に赤ちゃんが居ることで
無茶はできないし、何かと気を遣う生活を過ごしていたと思います。
前回は「本当に必要な出産前の準備品」についてお伝えしました。
もしまだ準備が終わっていない方がいらっしゃったら参考にしてみてくださいね♩
今日は、妊娠後期に突入して
いよいよ入院準備をしよう!!って方にぜひ参考にしていただきたいです。
私自身も初めての時は何を準備したら良いのか
曖昧で、無駄な物まで購入してしまったり、
逆に必要な物が足りなかったりと・・・
何もかもが初めてで準備万全っていうのはなかなか難しいと思います。
入院中、退院時の準備品リスト
早すぎる必要はありませんが、
入院準備はなるべく早めに終えておくことをおすすめします。
出産予定日はあくまでも「予定日」なので、
トラブル等で早まる可能性もあります。
もし早まった場合は物がちゃんと揃っていないと焦ってしまいますよね。
里帰り出産などでフォローしてくれる人がたくさん居る場合などは良いですが、
旦那さんが仕事などでなかなか時間を避けないって方などは特に
しっかりと準備しておいた方が良いですよ( ^ω^ )
1母子手帳・診察券・保険証・印鑑など
病院によって異なりますが、基本的にこれらは必要になってくることが多いです、
特に母子手帳は今までの経過などが分かるので常備しておきましょう。
2入院中パジャマ
こちらも病院によって異なり、指定されるかもしれません。
入院期間は平均4日ほどなので、3〜4枚は必要になっていきます。
前開きのタイプが授乳しやすいのでおすすめです。
母乳育児を考えている人は退院後ももちろん使用できるので購入しておきましょう。
また、産後は陰部(お尻)の痛みや全身の筋肉痛などでパンツを履くのが大変なので、
ワンピースなど丈の長いパジャマが良いと思います。
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3産褥ショーツ、生理用ショーツ
産褥ショーツは病院でもらえる可能性もありますが、
1枚は自分で用意しても良いかもしれません。
産後直後は生理の血液と比べものにならないほどの悪露(出血)が出ます。
ですからナプキンもオムツ!?って思うほど大きい物を使用します。
そして産後の痛みや疲れから自分で交換できなかったりするので
し産褥ショーツ(前開きになるパンツ)があると重宝します。
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1〜2日経過すると少しずつ痛みや疲れが改善されてきて
自分でショーツも交換できるようになります。
また、出産当日に比べて悪露も少しは減るので
生理ショーツ、または深めのパンツでOKです。
産後しばらくは(1ヶ月程度)は悪露が続くのでナプキンはしばらく使用するようになります。
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4お産用パッド・ナプキン
お産用パッドはだいたい産院でもらえると思います。
ですが、ナプキンはしばらく使うので用意しておきましょう。
入院中は大きめのナプキンを使用して
悪露が減るのと共に徐々に小さいナプキンに変更していきましょう。
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5授乳機能付きブラジャー
授乳機能付きブラジャーは妊娠中からの使用をおすすめしていますが
もちろん入院中も使用できます!!
洗濯で乾かなかったことなども考え、あらかじめ3〜4枚ほどあると良いですよ!
大きく変化するバストに対応してくれて、
つわりの時には締め付けられないですし、
ホックが外れて授乳にも対応できるので産後も長く使用できます。
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6母乳パッド
こちらも産院でもらえる可能性もありますが、
退院後も使用できるので購入しておきましょう。
産後すぐに母乳は出る訳ではありません。
赤ちゃんに吸われて少しずつ量が増えていいます。
また、体質的に母乳が出にくい人や
薬の影響などで母乳をあげられないって人もいらっしゃると思います。
ですから購入するとしてもとりあえず1パックあれば良いです。
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7腹帯・骨盤ベルト
腹帯は産後の子宮収縮を促すためお腹に巻くものです。
また、骨盤ベルトは骨盤のゆがみを直し、早く元に戻すのに有効です。
産後すぐに着けられるものを選択しましょう。
ちなみに帝王切開の場合も使用できますが
傷口に当たらないように注意して使用してください。
不安な場合は医師や助産師に相談してみてくださいね!
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8清浄綿
1パック
授乳前後に乳首を拭いて清潔にしたり、
赤ちゃんの口周りについたミルク汚れなどを拭き取ってあげるのに使用します。
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9洗面用品、スリッパ、タオル
産後24時間後から、帝王切開の場合は術後3~4日後から
シャワーの許可が出ます!!
ですから入院中もシャワーを使用することになるでしょう。
(入浴はまだ出来ません。)
普段使用している洗面用具(面会者が来た時のメイク道具)や
スリッパ、タオルなどの基本的な物は用意しておくと良いですね!!
バスタオルはおくるみにもなるのであって損はしないです★
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10ベビー用爪切り・ガーゼハンカチ
赤ちゃんの爪ってびっくりするくらいよく伸びます。
新生児ではそれほどないと思いますが、だんだん自分の顔を触るようになり
加減が出来ないので自分の爪で自分の顔を引っ掻いてしまうことがあります。
こまめに切ってあげましょう。
入院中の沐浴練習でガーゼを使用したり、
授乳中のミルクなどの垂れや吐き戻しなどに使用します。
ガーゼは産後もよく使用することになるので
多めに購入しておいても損はありません。
肌触りの良い物を選んであげましょう!!
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11赤ちゃんの退院着
肌着+ベビードレスを用意する方が多いですね。
めでたく退院できることで喜ばしいのでぜひ
とびっきりの素敵なドレスを着させてあげましょう!!
ベビードレスはお宮参りの時にも使用できるので
おすすめです★
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12赤ちゃんのおむつ
オムツは入院中はもらえるので基本的に必要ないです。
退院してすぐ使用することになるのであらかじめ用意しておきましょう。
退院時に病院から家が遠い場合などは
途中でうんちをしてしまって不機嫌になっては可哀想です。
しっかり準備しておくと良いでしょう★
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少し小さめ(3000gまで)の赤ちゃん用のオムツもあります。
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最初のうちはオムツはどんどんサイズアップしていくので
大量に購入してしまうとサイズオーパーしてしまって
無駄になってしまうのでそこそこに用意しましょう。
13チャイルドシート・ベビーカー
車で産院から自宅に帰る場合は必ずチャイルドシートを使用しましょう。
新生児から使えるものを選んでくださいね。
まだ抵抗力も少なく、初めて外に出ることになるので
出来たら車やタクシーでの退院をおすすめします。
止む終えず電車や徒歩を選択する方もいらっしゃるかもしれませんが、
新生児の場合抱っこ紐はまだ使用しない方が良いです。
おくるみに包んで優しく抱っこして帰るか、
ベビーカーを使用してください。
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14退院する時のママの服
忘れがちですが、退院時の服もしっかり用意しましょう!!
産後はびっくりするくらいお腹が出ています。
太ったて方もいるかもしれませんが、そもそも子宮が元の大きさに縮んでいないので
お腹が大きいままなのです。
ですからいきなり退院時に産前の細いズボンなんで不可能です!
ゆったりとしたワンピースがおすすめです★
ちなみに授乳用のワンピースにしておくと
後々長く使用できると思います。
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15入院費用
退院時には支払いをします。
現金、クレジット、病院によって異なってきますので
確認をしましょう。
入院中に大金を持っているのは危険なので
できたら退院当日に家族の人などに持ってきてもらうと良いかもしれませんね。
ちなみに帝王切開は3割負担になりますが、
経膣分娩の場合は10割負担です。
ですが、健康保険に加入していれば出産一時金として補助が出ます。
制度を調べて、もらえるお金を調べましょう。
出産したからと言って勝手にお金が入ってくる訳ではありません。自分で申請をする必要があります。
これ以外の物はあえて必要ないように思います。効率よく準備して無駄のないようにしましょう!!